בריאות היא איזון

תעצרו את הרכבת, אני רוצה לרדת. ככה הוא מרגיש הדיכאון שלי. כולם נהנים מהנוף, מההפעלות ורק אני יושבת מתחת לענן שחור וחייבת לשאול – למה? למה אני מרגישה ככה? איזו מההרגשות שלי לא נכונות – שכולם נהנים מהנסיעה או שרק אני עצובה? למרות כל החיוכים הגדולים לפחות 10% מהאוכלוסייה בכל זמן נתון מרגישה בדיכאון, כולל ….  Read More

כשהתחלתי כילד להאזין לחדשות אחד הדברים שהיה מדובר עליהם בכל חורף וקיץ מידי יום היה גובה המים בכנרת, מפלס הכנרת עלה או מפלס הכנרת ירד,וככה מצב הרוח הלאומי היה עולה עם מפלס הכנרת או יורד. ישראל של שנות השישים והשבעים הייתה מאד שונה ביחס התמים שלנו למדינה, יחס של אהבה של אכפתיות, זו הייתה תקופה ….  Read More

בעלי ואני משתתפים מזה מספר שנים בקורס שנקרא "טרום בכורה". זה קורס של סדרת מפגשים חודשיים, בהם אנו צופים, בבית קולנוע, במיטב הסרטים. לפני הצפייה בסרט אנחנו משתתפים בהרצאת מומחה, כל פעם מרצה בתחום אחר, להרצאה יש לה נגיעה לסרט והמרצה מאיר את עינינו ומכוון את תשומת ליבנו לדברים מסוימים בסרט. ההרצאות בחלקן הגדול היו ….  Read More

 …  כשבגרה הנסיכה קראה רק ספרים על נסיכים ומלכים וכמתנת יום הולדת היא קיבלה את הספר "הנסיך המאושר".  אולם, הוריה, אשר נפלו שבי אחרי הספר, לא ידעו שהנסיך המאושר לא היה מאושר כלל, והספור, שנלקח מתוך ספר המעשיות לילדים שנכתב על ידי אוסקר וילד, לא מסתיים ב "ומאז הם חיו באושר עד היום הזה". הנסיך ….  Read More

 כמו רבים מבני דורי, קראתי בשקיקה את שני ספרי החובה של אותם ימים: "מרד הנפילים" ו "כמעיין המתגבר" ועכשיו, עם הזמן הפנוי באדיבות הקורונה, הורדתי את הספר מהמדף הרחוק בו הוא היה כל השנים ושקעתי בקריאה. לטובת הדור הצעיר זה המקום להעיר ולהאיר: ספר הוא אובייקט מרובע לא גדול שמורכב מדפים שמחוברים בצד אחד ומאפשר ….  Read More