בריאות היא איזון

מגיפת הקורונה העבירה חלק לא קטן של המשק לעבוד מהבית, צורת עבודה שהינה חדשה ומאתגרת ללא מעט מהעבודים אשר התחילו לעבוד מהבית. צורת עבודה זו יכולה להיות מאתגרת פי כמה, אם אנחנו מוסיפים ילדים קטנים המתרוצצים בבית ושואבים תשומת לב בלתי נגמרת. סיטואציה כזו יכולה לגרום לירידה בתפקוד, שלא לדבר על הריכוז שיכול להתפוגג בשניות ….  Read More

התברכתי לגדול במשפחה שבה מערכות היחסים בין הוריי לאחיהם ואחיותיהם היו נפלאים. אבי ואחותו נפגשו בכל יום שישי אחה"צ. הם ישבו לבדם במרפסת ביתנו, דברו ודברו ודברו. על מה? אני משערת שעל כל מה שעבר עליהם במשך השבוע. אני מאמינה שהם חלקו מחשבות, לבטים. אני מאמינה שהם המתיקו סודות על קשיים, על בעיות, על דברים ….  Read More